Essa técnica é muito útil para ativar todos os circuitos eletromagnéticos do campo áurico e chácrico, estimulando a vitalidade, o bem-estar e adquirindo a força física e espiritual.
De frente para o sol da manhã (até às 10hs) ou da tarde (após às 16hs) feche os olhos, estenda as mãos espalmadas para o alto em direção aos raios solares.
Sinta o calor dos raios solares tocarem as mãos, aquece-las suavemente.
Inspire tranquilamente e expire na mesma proporção, relaxe todo o corpo.
Ao sentir suas mãos aquecidas pela luz solar, esfregue-as rapidamente, uma na outra, para gerar mais calor.
Leve-as em direção às narinas, inalando profundamente a energia criada por suas próprias mãos.
Repita a mesma operação e traga-as ao chacra frontal. Repita a energização com as mãos, e inspire novamente.
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