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21 de set. de 2017

EXERCÍCIO DE ATIVAÇÃO ENERGÉTICA

Essa técnica é muito útil para ativar todos os circuitos eletromagnéticos do campo áurico e chácrico, estimulando a vitalidade, o bem-estar e adquirindo a força física e espiritual.
De frente para o sol da manhã (até às 10hs) ou da tarde (após às 16hs) feche os olhos, estenda as mãos espalmadas para o alto em direção aos raios solares. 
Sinta o calor dos raios solares tocarem as mãos, aquece-las suavemente. 
Inspire tranquilamente e expire na mesma proporção, relaxe todo o corpo. 
Ao sentir suas mãos aquecidas pela luz solar, esfregue-as rapidamente, uma na outra, para gerar mais calor. 
Leve-as em direção às narinas, inalando profundamente a energia criada por suas próprias mãos. 
Repita a mesma operação e traga-as ao chacra frontal. Repita a energização com as mãos, e inspire novamente.

ALINHAMENTO ENERGÉTICO

Aconselha-se fazer logo após o exercício de polarização ensinado em outro post. A função principal do alinhamento é estimular e desenvolver o poder pessoal, o autocontrole e a irradiação de energias positivas.
Sente-se no chão de pernas cruzadas e pratique toda a sequência com os olhos fechados.
Essa técnica atura na proteção e energização do sistema orgânico, e também no desenvolvimento espiritual. Pode ser executada a qualquer hora do dia, em qualquer lugar.
a) Coloque as duas mãos na altura do chacra base, na região púbica. Inspire profundamente e quando soltar o ar diga em voz alta a letra A, com um tom bem grave e aberto para haver ressonância, em um tempo aproximado de 20 a 30 segundos ou o tempo que durar a expiração. Essa vocalização fortalece a energia vital do organismo, disseminando oxigênio por todo o corpo. Elimina a negatividade e estimula o poder pessoal.
b) Traga aos mãos para o chacra umbilical, na região do umbigo. Faça o mesmo processo com a letra E (pronuncia-se “ê”, tonicidade fechada). Essa vibração libera todas as emoções paradas e estimula a expressão; limpa as energias e promove o bem-estar.
c) Mãos no chacra plexo solar, na região do estômago. Agora pronuncie a letra I. Essa ressonância ativa os neurônios e melhora a capacidade de pensar, estudar e planejar. Estimula a meditação e a transcendência. Observe com os sons das vogais A, E, I vibram em partes distintas do corpo, como se estivesse subindo energia do chacra básico aos superiores.
d) Mãos no chacra cardíaco, na região central do tórax. Utilizaremos a letra U, mas execute com a glote e os lábios, e não com a narina. Essa energia abre todos os meridianos que ativam o sistema circulatório, elimina as dores do corpo e da alma, traz a paz interior.
e) Mão esquerda atrás do pescoço, mão direita no chacra laríngeo, na área da glote. Aplique a letra O (pronuncie “ô”, tonicidade fechada). A ressonância dessa letra fortalece a saúde em geral, o coração, a expressão e o sistema nervoso, estimula a espiritualidade e a abertura de níveis mais elevados de consciência.
f) Mão esquerda atrás do pescoço, mão direita no chacra frontal, na região central da testa. Faça um terço da expiração com a letra I, outro terço com a letra U e o restante com a O (I-U-O). Essa combinação, em uma única respiração, abre os canais dos chacras superiores e nos conecta à consciência universal.

EXERCÍCIO PARA ALINHAMENTO DOS CORPOS ÁURICOS

Técnica indicada para o alinhamento das vibrações eletromagnéticas entre os corpos áuricos e os vórtices chácricos; estimula o equilíbrio psicoemocional e a elevação espiritual. Aconselha-se fazer logo após o exercício anterior ou no decorrer de qualquer hora, caso não tenha tempo suficiente. Deve ser executado com os pés firmes no chão, calçados ou não, mas juntos. Se desejar, pode aplicar em alguém para o balanceamento chácrico, porém, neste caso, a pessoa deve estar deitada e ser orientada com relação à própria respiração indicada em cada alinhamento. A sequência atua no equilíbrio imediato do sistema energético. Ótimo para ser executado quando se sentir com sono, enjoado, cansado; igualmente antes de qualquer ritual mágico, oração, meditação ou posição de ioga.
a) Alinhamento do primeiro, segundo e terceiro corpos, os respectivos chacras e meridianos. Em pé e com os olhos fechados, coloque a mão esquerda no ombro direito e a mão direita no lado esquerdo da cintura. Inspire lenta e profundamente, e expire na mesma proporção e tempo. Execute por três vezes. Inverta a posição – mão esquerda no ombro direito, mão direita no lado esquerdo da cintura – e repita por mais três vezes. Obs.: caso esteja aplicando em alguém, a pessoa deve ficar deitada, de olhos fechados, com os braços e pernas esticadas e relaxadas; serão as suas mãos que estarão nos pontos indicados, você permanecerá ao lado dela. Execute o processo de inspirar-expirar em conjunto com a pessoa.
b) Alinhamento do quarto corpo, quarto chacra e respectivos meridianos. Em pé, com os olhos abertos. Coloque a mão esquerda no ombro direito e a mão direita no ombro esquerdo. Inspire lenta e profundamente, expire na mesma proporção e tempo. Efetue três vezes esse procedimento. Agora, na segunda parte, ainda na mesma posição, feche os olhos. Junte as mãos em forma de oração junto ao coração e repita a sequência da respiração por mais três vezes. Abra os olhos. Obs.: caso esteja aplicando em alguém, na segunda parte, deve-se pegar as mãos da pessoa e coloca-las em forma de oração junto ao peito dela; no entanto, fique segurando-as durante as respirações. Execute o processo de inspirar-expirar em conjunto com a pessoa.
c) Alinhamento do quinto, sexto e sétimo corpos, seus respectivos chacras e meridianos. Olhos abertos. Coloque a mão esquerda no centro do peito e a mão direita na nuca. Inspire e expire profundamente por três vezes. Feche os olhos. Por detrás da cabeça, coloque a mão esquerda na orelha direita e a mão direita na orelha esquerda, formando um cruzamento. Inspire e expire profundamente por três vezes. Abra os olhos. Obs.: caso esteja aplicando em alguém, serão as suas mãos quem polarizarão os chacras, e para melhor aplicação você deverá estar na parte superior do corpo da paciente. Execute o processo de inspirar-expirar em conjunto com a pessoa.

EXERCÍCIO PARA DESOBSTRUÇÃO ENERGÉTICA

Possui a função de estimular a produção energética dos chacras e das glândulas endócrinas, também sendo de grande benefício para a oxigenação e a purificação celular nas vísceras, no sangue e no cérebro. Excelente tonificador da saúde física e espiritual.
Todo o exercício é executado em pé, com as pernas entreabertas e as mãos na cintura, sempre. Preferencialmente executamos logo ao acordar, antes do desjejum e com os pés descalços e firmes no chão para facilitar a recepção da energia telúrica. Essa técnica pode ser realizada no próprio quarto ou ao ar livre (varanda, jardim, quintal).
a) Chacra base. Estando na posição indicada, contraia o máximo que puder a musculatura urogenital e abdominal, sinta como se estivesse apertando todos os órgãos da parte inferior. Segure a musculatura, mantenha o tronco, os ombros e a cabeça eretos. Inspire e, na frequência da inspiração, leve apenas o  o quadril para trás, mantenha o troco ereto. Expire e, no ritmo da expiração, traga-o para a frente. Inspire e expire no movimento do quadril (para a frente e para trás, como se estivesse copulando), mantenha os músculos contraídos. Execute cinco vezes o movimento completo. Relaxe a musculatura, respire fundo.
b) Chacra umbilical. Ainda na posição inicial, repita a contração muscular (urogenital e abdominal), mantenha o tronco ereto. Agora, durante a inspiração, rode lentamente os quadris no sentido horário e, na expiração, retorne, no sentido anti-horário. O tempo de respiração é o mesmo do movimento do quadril. Execute cinco vezes o movimento completo. Relaxe a musculatura, respire fundo.
c) Chacra do plexo solar. Em pé, no mesmo lugar, ainda com as mãos na cintura, contraia para dentro do abdome somente a musculatura da área estomacal. Ao inspirar, incline o tronco para o lado direito; ao expirar, para o esquerdo. Faça a inclinação no tempo da respiração. Execute cinco vezes o movimento completo. Relaxe a musculatura, respire fundo.
d) Chacra cardíaco. Não saia da posição aconselhada. Agora, contraia a musculatura urogenital, abdominal, peitoral e dos ombros, tudo junto, como se estivesse se apertando fortemente. Traga lentamente o tronco para baixo, executando com seu corpo uma angulatura próxima de 90º. ou o mais próximo que puder dessa posição; volte à posição ereta. Ao expirar, leve o tronco para baixo, ao inspirar, traga-o para cima. Execute cinco vezes o movimento completo. Fique ereto novamente, relaxe a musculatura, respire fundo.
e) Chacra laríngeo. Totalmente ereto, com as mãos na cintura, relaxe toda a musculatura, principalmente a dos ombros. Primeira parte: flexione a cabeça para baixo, o máximo que puder, mas mantendo o pescoço ereto. Sinta toda a musculatura do pescoço e da área cervical se esticar. Inspire e leve a cabeça para trás, o máximo que puder e, ao retornar à posição anterior, expire. Não mexa o tronco. Segunda parte: flexione a cabeça para o lado direito, o máximo que puder; sinta a musculatura do pescoço e dos ombros se esticarem. Inspire levando a cabeça para o lado esquerdo, expire retornando para o direito. Execute cinco vezes o movimento completo.
f) Chacra frontal e coronário. Ajoelhe-se e sente-se em cima da sola dos pés. Coloque as mãos na cintura, mantenha o corpo ereto, olhe para o horizonte e feche os olhos. Inspire profundamente e, de forma bem suave, incline-se para a frente, o máximo que puder. Ao voltar à posição original, inspire na mesma proporção, lentamente. Execute cinco vezes o movimento completo.

4 de nov. de 2016

MERIDIANOS

A energia vital – cósmica e telúrica – flui pelo corpo humano de forma regular após sua filtragem no campo áurico e triagem nos chacras. No interior do corpo físico, ela percorre um sistema de canais ou caminhos denominados meridianos (China, Japão) ou nadis (Índia), que se encontram acoplados em forma meridional e longitudinal formando uma imensa tela que permeia todo o organismo material. Ao longo desses canais encontramos pequenos vórtices conhecidos como tsubo (abertura, cavidade) nos quais ocorre a troca de energia vital entre os meridianos e os chacras. Alguns terapeutas chineses que estudaram a medicina aiurvédica afirmam ser cada ponto do meridiano (tsubo) um minúsculo vórtice chácrico – os chacras merídios. Há milênios, tanto na Índia quanto na China, foram desenvolvidos  fundamentos sobre os caminhos energéticos (meridianos-nadis) que se assemelham em 90%; no entanto utilizaremos as nomenclaturas chinesas por serem mais conhecidas no Ocidente.
Os canais de energia em sentido longitudinal se chamam Tin (meridianos) e os de trajetórias horizontais, Lo (comunicação entre os meridianos).
Existem 12 meridianos principais, também denominados meridianos ordinários ou canais regulares: 3 canais yin da mão e do pé e 3 canais yang da mão e do pé – formando um conjunto de 12 canais; 8 secundários, também chamados extraordinários ou canais extras percorrendo as cavidades interiores do corpo: canal Du, canal Ren, canal Chong, canal Dai, canal Yinqiao, canal Yangqiao, canal Yinwei e canal Yangwei; 15 ligando os meridianos ordinários entre si, chamados Lo-Mai (meridianos conexos); 12 tendinosos e mais 12 superficiais que percorrem perifericamente o corpo.
Os meridianos ordinários se conectam uns aos outros como uma corrente, e os meridianos extradordinários se encontram entrelaçados a todos eles. Todos são responsáveis por quatro funções básicas do organismo: qui (energia), hsue (sangue), ying (nutrição) e wei (defesa) e serão estudados neste Módulo.
De forma similar à aura e ao chacra podemos encontrar pontos desarmônicos nos meridianos. Quando existir falta de energia é denominado Kyo (depleção) e o excesso  jitsu (repleção); qualquer desajuste orgânico, por menor que seja, tais como uma noite mal dormida, uma discussão ou uma alimentação muito calórica, afetará o balanceamento da anatomia energética; às vezes temos reserva suficiente de energia (saúde) para suprir os desequilíbrios, outras não. 

O estudo detalhado dos meridianos é parte integrante da acupuntura e das massagens orientais, como o shiatsu, a tui-ná e o do-in, os quais não são objetos deste estudo. Esta introdução sobre o assunto serve para complementar o conceito da anatomia energética e mostrar de que forma tudo se encontra interligado.

28 de ago. de 2016

CHACRA DO TIMO

Apesar de pouco conhecido, o Chakra do Timo não é considerado secundário, pois é muito importante. Ele é associado à consciência e energia de ascensão e elevação. Localiza-se entre o Chakra Cardíaco (localizado na altura do coração) e o Laríngeo (localizado na altura da garganta). Para encontrá-lo, na linha média do corpo, abra a sua mão e posicione seu polegar no meio da sua garganta e o seu dedo mínimo entre os seios. O Timo fica na altura do seu dedo médio.
Pensamentos e sentimentos negativos enfraquecem e prejudicam a imunidade física e energética deste Chakra. Em compensação, crenças e emoções positivas conseguem estimulá-lo e ativar todas as suas capacidades. Vigiar a qualidade dos pensamentos e sentimentos, mudando-os quando estão negativos, é a maneira de ativar o Chakra do Timo. Isso exige treino e prática diária, mas o resultado é recompensador.

CHACRAS YIN YANG OU DOS OMBROS

Estão localizados no centro de cada ombro e posicionados para que as energias sejam corretamente direcionadas. São Chakras de energias cooperativas, complementares e correlatas: energia ascendente (Yang) e energia descendente (Yin), acumulação de substância (Yin) e processamento dessas substâncias por meio da atividade corporal (Yang).
Determinadas partes do corpo e órgãos internos correspondem ao Yin, enquanto outras se relacionam ao Yang. A parte superior do corpo, por exemplo, é considerada fundamentalmente Yang, enquanto a parte inferior é Yin. Já as extremidades são Yang e as partes internas são Yin.
Vale reforçar que Yin e Yang são formas diferentes de energia, sem a conotação de "bom" ou "ruim". São simplesmente formas diferentes, interdependentes e complementares (não opositoras), como o dia e a noite. A mudança e o movimento são relacionados a esses Chakras. 
Para ativá-los, é preciso analisar em quais circunstâncias estamos sendo rígidos e resistentes às mudanças e trabalhar a aceitação. Um exercício físico ou modalidade que exija movimento e fluidez física também ajuda muito.

CHACRAS SECUNDÁRIOS

Os chakras secundários correspondem às articulações e a vários órgãos importantes, além de outros centros energéticos relativamente perto dos chakras principais. Neste artigo vamos debruçar-nos mais sobre as articulações, mãos e pés.

OS CHACRAS DAS MÃOS
As palmas das mãos têm um chakra e é através dele que a energia flui. Não tem uma cor em concreto por isso é visualizado das mais diversas formas. Quando a energia flui pelo chakra, podemos sentir calor, frio, formigueiro ou mesmo picadas. Estas sensações podem estar relacionadas com o despertar do chakra, assim como com o byosen, o feedback à energia enviada.
A acumulação da energia enviada pelas mãos, que muitas vezes se reflecte também nos antebraços, pode ser feita pelo banho seco, o Joshin Kokyu Ho.

OS CHACRAS DOS OMBROS
Cada ombro tem um chakra, no seu centro. No ombro esquerdo o Yin e no direito o Yang. A região dos ombros pode ser muito influenciada pelo chakra laríngeo, assim como pelo excesso de pensamentos na occipital. O Chakra Yang organiza os 1º, 3º e 5º chakras. O Chakra Yin organiza os 2º, 4º e 6º chakras principais.

OS CHACRAS DOS COTOVELOS
Os cotovelos têm a ver com a nossa capacidade de relacionamento e mobilidade. Se queremos promover alegria, devemos tratar a parte interior do cotovelo, a que está ligada ao corpo.

OS CHACRAS DOS JOELHOS
Os joelhos são «bombas» que puxam a energia da Terra até ao chakra raíz. Trabalham a nossa personalidade e capacidade de ter uma atitude humilde. Na parte de trás, são também os reservatórios da nossa energia espiritual.

OS CHACRAS DOS TORNOZELOS
Os tornozelos estão relacionados com a capacidade de termos flexibilidade e centramento ao longo das mudanças na vida. São o suporte do corpo na sua flexibilidade.

OS CHACRAS DOS PÉS
Os pés têm as terminações nervosas que representam todo o nosso organismo. Além disso, os chakras servem para descarregar o excesso de energia que temos, assim como recebem a energia da Terra. É por aí que começa o enraizamento, no nosso corpo.

CHACRAS DOS JOELHOS E TORNOZELOS

CHACRAS DOS JOELHOS
Atua como um transformador, regulando a quantidade de energia telúrica (da Terra) que deve entrar no corpo. Regula nossa forma de lidar com a flexibilidade e com grandes quantidades de energia.
E nada é melhor para lidar com a flexibilidade do que alongar-se. Sendo assim, para equilibrar esse Chakra é essencial praticar alongamento.

CHACRAS DOS TORNOZELOS
Lida com a nossa flexibilidade de ficarmos centrados durante as mudanças na vida e nos ajuda mais especificamente a desenvolver o "jogo de cintura" necessário para "ganhar" a vida.
Para harmonizar esse Chakra, além de fazer alongamento (também indicado para equilibrar os Chakras dos joelhos), é preciso focar também no senso de equilíbrio.

CHACRAS DOS PÉS


Está localizado nas solas dos pés e sua finalidade principal é descarregar o excesso energético gerado no nosso dia a dia, como também a absorção da energia de aterramento - que faz a gente se sentir enraizado e seguro. Tem relação com a "mãe terra" e a estabilidade em geral.
O Chakra dos pés tem ligação com o Chakra Básico (localizado na altura dos órgãos genitais) e todo o conceito de sobrevivência, segurança e força. 
Este chacra é como se fosse o primeiro piso do chacra raiz. Imagine o chacra base com dois andares, o primeiro nos pés e o segundo na base da sua coluna. Ele promove o apoio para que você possa se levantar e viver a sua verdade. É comum não darmos tanto valor ou atenção para nossos pés, mas são eles que nos dão o suporte que precisamos, que nos carregam e nos movimentam.
Se você quer saber se este chacra está fraco ou fechado, faça as seguintes perguntas abaixo:

1. Você tem dificuldade em tornar reais suas idéias ou concluí-las? 
2. Você luta para manifestar (trazendo em forma física) o que você quer? 
3. Você "sai fora do ar" facilmente durante a meditação ou outras buscas espirituais? 
4. Você tem dificuldade em acordar de manhã e retornar totalmente ao seu corpo? 
5. Você é desafiado por uma doença crônica que simplesmente não responde aos tratamentos tradicionais ou alternativos? 

Se você respondeu "sim" a estas perguntas, então este Chakra está, provavelmente, fechado. Você vê, o Chakra do pé é o que te mantem aterrado e ajuda você com a sua experiência de vida física. E quando ele está fechado ou fraco, você tenderá a encontrar esta "realidade" física bastante desafiadora.
É importante ativar este chacra para que você possa manifestar a sua própria realidade física, de acordo com seu movimento natural de desenvolvimento. Senão ficamos condicionados a realidade coletiva, como uma folha ao vento, vítima das circunstâncias. 

Este chacra permite que suas idéias saiam do campo mental e possam se tornar realidade. É como um campo de atração magnética dando forma física aos seus pensamentos. Você passa a criar a sua realidade ideal ao invés de só imaginá-la. Ele ilumina seu caminho e você passa a sentir o suporte e conexão com a terra e reconhecer seu espaço neste planeta.

Agora, há uma série de maneiras de ativar e energizar seu Chakra do pé. Mas, aqui estão algumas dicas muito simples, que você pode fazer praticamente qualquer hora, em qualquer lugar.

Olhe para seus pés !!

Sim. Simples assim. Quando você estiver andando, quando você estiver de pé, quando você estiver sentado ... não importa. Sempre que você estiver se sentindo um pouco "desconectado", basta tirar alguns momentos para olhar para os seus pés e imagine a roda do chakra abaixo deles se abrindo e se conectando com a Mãe Terra. 
Ande descalço na grama, sinta a terra embaixo de seus pés, sinta a conexão e o amor que a mãe terra tem com você. Seu corpo é filho dela, e como uma mãe amorosa e dedicada ela cuida e nutre sua vida. 

Faça uma massagem nos pés, com intenção de circular a energia e permitir que sua atenção focada nessa área ative este chacra. Onde focamos nossa atenção ativamos a energia.

Todos os dias, sempre que lembrar faça um desses exercícios e observe as mudanças que vão acontecendo e como sua energia estará mais aterrada. 

CHÁCRAS DAS MÃOS


Localizados nas palmas das mãos (são 2 chacras), não possui cor específica e tem um papel à parte dos demais chacras, com a mesma característica do cristal branco: acionam ou desativam a energia, sempre atuando em conjunto (ao acionar o chácra de uma mão, automaticamente acionamos o outro também).
São um veículo direto, através do qual as Forças Cósmicas operam, sem influência direta nossa. Agimos apenas dando o comando que deve ser dado em cada caso, quem atua efetivamente não somos nós.
Para carregar esses chácras com a energia cósmica basta esfregar as palmas das mãos uma na outra. Este é o gesto básico, o primeiro, de qualquer trabalho de energização. No momento em que fazemos isso captamos as partículas de energia do ar (Energia Cósmica), aglutinando-as e transformando-as em uma onda, como um raio laser. Podemos sentir calor ou formigamento nas mãos ou nada. Se sentir é normal, é a manifestação da energia ativada. Se não sentir, normal também, nem todos têm sensibilidade aflorada para sentir, o que não significa que nada esteja acontecendo.
Uma vez carregadas as mãos (durante uma energização devemos carrega-las sempre que sentirmos necessidade), vamos usá-las de acordo com a forma escolhida para a aplicação energética: Reiki, Passe Espírita, Visualização etc.
Um exemplo: ativar os chacras e impor as mãos sobre alguém, visualizando a emissão de uma cor verde sobre o corpo. Tanto podemos usar esse gesto de maneira generalizada, buscando o bem estar geral do outro, como podemos especificar o uso dando mentalmente ordem para tirar uma dor, angústia, fazer um pedido, etc.
Importante lembrar de desconectar após qualquer trabalho energético, seja sacudindo as mãos, lavando-as ou assoprando.

27 de abr. de 2015

CORPOS ENERGÉTICOS

Nosso corpo não é formado apenas por esta camada física, material, que vemos e tocamos diariamente.
Além dela temos outras 6 camadas invisíveis, de composição tão sutil a ponto de não serem vistas, chamadas de corpos energéticos, espirituais, dimensões psíquicas, níveis mentais ou consciências.
Quando no curso tratarmos de “o corpo”, considera-se como tal a soma de todas as camadas, física e energéticas, pois o que somos é, realmente, essa soma, aliás, nossa matéria, que comumente consideramos como corpo único, é meramente reprodução física dos corpos energéticos. O que temos na matéria condensada é porque, primeiro, se manifestou na energética, inclusive as doenças.
Se somos um único corpo, por que, então, essa divisão? Da mesma forma que a potência elétrica que sai de uma hidrelétrica sofre um descenço energético para acender uma lâmpada sem explodi-la, a energia vinda do espírito também sofre uma adaptação energética para poder agir nas diversas dimensões sem nos causar danos.
E que divisão é essa? Como é chamada e classificada? 

Corpo Físico –concha física, corpo carnal, corpo exterior, corpo mental, corpo somático, soma, habitar físico.
Composto de energia inerente ao Planeta Terra, nele somatizam-se os impulsos desarmônicos oriundos dos demais corpos, níveis ou sub-níveis da consciência, em forma de doenças, desajustes ou desarmonias, que são simples efeito e não causa.

Corpo Etérico – duplo vital, duplo etérico, lastro do psicossoma.
Vibrando aproximadamente 1cm acima do corpo físico, é o agente intermediário entre o perispírito e o corpo físico, é a camada mais próxima deste.
Tem como propriedade dar e manter a vida do corpo físico, sustentando sua harmonia.
Associado à produção de ectoplasma, é de estrutura extremamente tênue, matéria quintessenciada (muito sutil, fluído muito depurado). Possui estrutura semelhante à uma teia e está em constante movimento.
Tem a função de distribuir as energias captadas do Cosmos através dos Chakras, bem como estabelecer a saúde, automaticamente, sem interferência da consciência. Por intermédio da estrutura etérica todos os atos da vontade, os desejos, as emoções e quaisquer manifestações da consciência superior passam a atuar sobre o corpo físico.
É também chamado de duplo porque é uma duplicata do nosso corpo físico. As chamadas cirurgias astrais são realizadas, em verdade, nesse corpo.
Dissocia-se do corpo físico logo após a morte e dissolve-se em questão de horas.

Corpo Astral – Corpo emocional, perispírito (do grego “em torno de”), corpo espiritual.
É o MOB – Modelo Organizador Biológico do corpo físico, ou seja, estrutura este corpo.
É o agente intermediário entre o corpo mental e o corpo físico, sendo o invólucro espiritual mais próximo a ele. É com este corpo que os espíritos vivem na dimensão astral. É de extrema importância para as comunicações espirituais. Separa-se facilmente durante o sono natural ou induzido, pela ação de traumatismos ou fortes comoções, bem como pela vontade da mente, anestesia ou coma.
É também conhecido como corpo emocional, onde se expressa a sensibilidade ao prazer e à dor, onde registram todas as emoções comandadas pela vontade e pela força do psiquismo, todos os vícios e paixões, além dos primeiros ensaios de sentimentos. Aliás, desculpa desiludir os apaixonados, mas a paixão está aqui, não no coração!
O corpo astral não possui a mesma densidade em todas as criaturas humanas e permanece ligado ao corpo físico e duplo etérico pelo cordão de prata.

Cordão de Prata – é um cordão fluídico, próximo ao corpo físico. Guarda estreita relação com a epífase (pineal) e se ramifica por todo o organismo, com ligações profundas com os centros de força e o sistema nervoso. Em seu outro extremo, no corpo astral, se liga aos vórtices de energia.
Mantém-se ligando o corpo físico e o duplo etérico durante os desdobramentos (desligamento do corpo físico, sono, coma, etc. como citado acima), mas rompe definitivamente com o desencarne.
É um elemento híbrido: biológico + etérico. Na verdade, o cordão de prata é uma série de filamentos energéticos embutidos por toda a extensão (interna) do corpo físico.  Quando o psicossoma se projeta, esses filamentos se distendem  e se unem formando, então, um feixe de energia que liga os dois corpos. Pode-se dizer que são minicordões que se juntam num só. Os principais filamentos se distendem de cinco pontos básicos: ventre (chakra sexual), plexo solar (chakra umbilical), baço (chakra esplênico), coração (chakra cardíaco) e cabeça (chakras coronário e frontal).

 Corpo Mental Inferior – Corpo Concreto
É o corpo cognitivo, cujo raciocínio é naturalmente seletivo e impressiona diretamente o sistema nervoso. Engloba as percepções que sensibilizam os 5 sentidos comuns ao homem terreno. É o primeiro banco de dados onde a mente física busca as informações que precisa.
Responsável pelo raciocínio, domínio das emoções e intelecto calculista, relaciona-se com as formas de vida física.
É a sede de todos os fenômenos de clarividência, telepatia e precognição.

Corpo Mental Superior – Corpo Abstrato ou Causal
Elabora e estrutura princípios e idéias abstratas, buscando as sínteses e conclusões que definirão as ações do indivíduo.
É a fonte dos mais sublimes desejos, pensamentos e inspirações nobres e elevadas. Representa a intuição pura, é o segundo banco de dados que dispõe o ser.
Trata do subjetivo e está mais relacionado com o Eu Superior ou Crístico, com a Individualidade.
É o corpo causal, detentor da vontade e da imaginação, é normalmente o gerenciador dos programas e ações do ser.

Corpo Budico – Buddhi
Estrutura extremamente sutil, também chamado de Corpo Cósmico, independe do tempo, ou seja, é intemporal.
Nesta dimensão é que estão registrados todas as experiências e acontecimentos ocorridos nas existências de um ser, em seus mínimos detalhes.
É dividido em 3 subcorpos:
Moral – Pequeno sol: resguarda a individualidade do ser em relação ao meio em que vive;  discernimento do bem e do mal sob o ponto de vista individual; é o veículo do espírito que o impulsiona à obediência às leis do local onde está encarnado e comanda o comportamental do encarnado em relação ao meio.
Intuitivo – Ponta da balança: elo de ligação que recebe as informações mentais e de todo o universo; dimensão da intuição pura, da genialidade científica e estética do espírito; instrumento de inspiração; antena captadora e registradora de informações que vibram no cosmo.
Consciencial – Sol em chamas: elo de ligação direta com a Harmonia Cósmica Universal; representa o grande núcleo de potenciação da consciência cósmica; consciência coordenadora e diretora da vida, elo de ligação com a Centelha Divina.
De um modo geral o Corpo Buddhi é pouco conhecido. Longe de nossos padrões físicos e de nossos meios e expressões não há como compará-lo.
É nele que se gravam as ações do espírito e dele partem as notas de harmonia ou desarmonia  ali impressas, ou seja, as experiências bem significadas estão ali arquivadas e são patrimônio do espírito.
As experiências mal resolvidas são remetidas de volta à personalidade encarnada para novas e melhores significações. E, por ser, no espírito, o grande núcleo de potenciação da sua consciência cósmica, suas impulsões têm efeitos visíveis e somatizados no Corpo Físico ou no psiquismo da personalidade encarnada.

Corpo Átmico – Atman, Espírito, Essência, Eu Cósmico, Eu Crístico, Eu Divino, Centelha Divina.
Constitui a Essência Divina presente em cada criatura, o Espírito.
Princípio, semente e motor da vida, é a própria partícula da vida, o princípio coordenador.
É imortal, consciência pura.